PMS och PMDS: skillnaden och hur du får hjälp
Humörsvängningar, svullnad och trötthet före mens är vanligt. När blir det PMDS?
S
Sara Lindqvist
Vad är skillnaden?
PMS ger lindriga besvär. PMDS ger kraftiga psykiska symtom som påverkar vardag och relationer.
Vad hjälper?
Motion, regelbunden sömn och mindre alkohol. Vid PMDS kan läkare förskriva SSRI eller p-piller.
När ska jag söka vård?
Om besvären påverkar arbete eller relationer – för gärna dagbok i två cykler först.
Sök vård om besvären är ihållande, förvärras eller påverkar din vardag. Ring 1177 för rådgivning dygnet runt.
Vanliga frågor
Kan PMS förvärras med åldern?
Ja, många upplever det i perimenopausen.
Källor
Artikeln är allmän information och ersätter inte en medicinsk bedömning. Kontakta vården vid besvär.
